Oppdatert
Myter, religion og selvhjelp svarer på ulike spørsmål. Mytesamlinger formidler fortellingstradisjoner, trosbøker tolker livet innenfra et livssyn, og selvhjelpsbøker gir øvelser eller påstander som må vurderes kritisk. Ingen av dem erstatter helsehjelp.
1. En reise til reinens rike
Boken skildrer forfatterens reise til Nord og hennes møter med natur, rein og samer, og er samtidig en oppfordring til å være oppmerksom på hvordan naturen endrer seg. Den problematiserer hvordan økonomisk vekst og teknologiske inngrep truer reinbeiter og urørt natur, og tar til orde for et mer bærekraftig samarbeid med naturens krefter. Tekstene gjengir sjamanen Aki og ulike gudeskikkelser som bidrar til refleksjonene.
- Passer for lesere opptatt av naturvern
- Interessert i samisk kultur og perspektiver
- Som ønsker refleksjon rundt bærekraft
2. Tales of Norse Mythology: Illustrated Edition
Dette er en samling mytologiske fortellinger fra vikingtiden, med historier om guder og gudinner som Odin, Thor, Freya og Loki. Utgaven er illustrert og samlet av H.A. Guerber, og gir en samlet presentasjon av klassiske norrøne myter. Teksten egner seg som en lett tilgjengelig innføring eller som supplement for dem som vil lese kjente vikingmyter i samlet form. Boken passer for lesere interessert i nordisk mytologi, historieinteresserte og alle som liker mytiske fortellinger. Egner seg også som gave til interesserte i mytologi.
- Forfatter: H.A. Guerber
- Utgave: Illustrert utgave
3. The Power of Myth
Boken undersøker forholdet mellom gamle myter og moderne liv gjennom diskusjoner om nyere helter, fortellinger om kjærlighet og ekteskap, og mytiske temaer. Den tar også opp myters kraft og hvordan slike temaer gjentar seg i samtaler om samtidens historier. Materialet fremstår som samtaler og refleksjoner som knytter mytiske strukturer til moderne hendelser og personer.
Passer for lesere interessert i mytologi, kultur og hvordan tradisjon påvirker dagens samfunn. Boka bygger på samtalene mellom mytologen Joseph Campbell og journalisten Bill Moyers.
4. Chinese Myths and Folk Tales
Denne samlingen bygger på det rike folkeeventyrstoffet i kinesisk kultur. Boken samler myter og folkeeventyr fra ulike bidragsytere og presenterer et bredt utvalg av tradisjonelle fortellinger. Utvalget gir et tverrsnitt av fellestrekk og variasjon i kinesisk folkefortellertradisjon. Samlingen kan brukes til personlig lesning eller som et startpunkt for videre utforskning av kinesisk folklore.
- Forfatter: Various
5. Ask and It Is Given
Esther og Jerry Hicks presenterer «law of attraction» gjennom en påstått ikke-fysisk kilde kalt Abraham. Dette er et spirituelt trossystem, ikke en vitenskapelig dokumentert metode for å påvirke sykdom, økonomi eller ytre hendelser. Les den som New Age-litteratur.
6. Oneness With All Life
Dette pocketutvalget samler nesten 200 inspirerende utdrag fra A New Earth og gir korte tekster ment for refleksjon og øyeblikkelig påfyll. Boken fungerer som en bærbar følgesvenn for å håndtere moderne livs stress og veilede mot indre transformasjon og nærvær. Den egner seg for å dyppe i når du trenger visdom, trøst eller motivasjon.
- Lesere som likte Eckhart Tolles tidligere bøker
- De som vil ha korte daglige påminnelser for indre ro
- Den som søker trøst eller motivasjon
7. Radical Acceptance
Tara Brach kombinerer prinsipper fra psykoterapi med buddhistiske læresetninger i denne veiledningen. Boken beskriver hvordan skam, perfeksjonisme og følelsen av ikke å strekke til kan møtes med oppmerksomt nærvær og selvmedfølelse. Den kan brukes til refleksjon og øvelser, men er ikke en erstatning for utredning eller behandling.
Passer for:
- De som kjenner igjen perfeksjonisme eller følelsen av å ikke strekke til
- Personer som ønsker verktøy for større selvaksept og indre balanse
8. The Meaning of Marriage
Timothy Keller, sammen med sin kone Kathy, undersøker ekteskapets betydning ved å kombinere bibelsk narrativ og møte med samtidskultur. Boken går fra det opprinnelige idealet, via brudd, til det som kan være gjenopprettende, og behandler temaer som vennskap og forpliktelse, utfylling mellom menn og kvinner, singelliv, sex, skilsmisse samt tjeneste og disippelskap i ekteskapet.
Passer for single, nygifte og gifte som ønsker et utfordrende og reflekterende perspektiv på kjærlighet og ekteskap.
9. The Way of Zen
Alan W. Watts gir en innsiktsfull gjennomgang av zenbuddismens opprinnelse og historie. Hvis vi åpner øynene og ser klart, blir det åpenbart at det ikke finnes noe annet tidspunkt enn dette øyeblikket. Med en sjelden kombinasjon av friskhet og klarhet presenterer Watts Zen-prinsippene og viser hvordan de kan revolusjonere vårt daglige liv, noe Deepak Chopra omtaler som en egnet veiviser for en kursendring i livet.
- Forfatter: Alan W Watts
Passer for lesere som ønsker en tydelig innføring i Zen eller som søker et perspektiv for personlig refleksjon og endring.
10. The Gospel Comes with a House Key
Rosaria Butterfield deler engasjerende historier fra sitt eget livsforvandlende møte med radikalt hverdagslig gjestfrihet. Hun gir praktiske eksempler og oppmuntring til hvordan kristne kan bruke hjemmene sine som et vitnesbyrd om ekte kjærlighet og tro.
Passer for:
- kristne som ønsker mer konkret gjestfrihet i hverdagen
- menighetsledere og smågrupper
For bøker som går dypere inn i magi, symbolsystemer og alternativ behandling, se esoterisme og alternativ tro.
Velg med riktig forventning
Bruk mytene til kultur- og fortellingshistorie, og se hvem som har oversatt og valgt tekstene. Les zen- og kristne bøker som livssyn innenfra. Ved angst, depresjon, traumer eller samlivskrise bør selvhjelp suppleres med kvalifisert hjelp når behovet tilsier det.
