Oppdatert
Foreldreråd må passe barnets alder, utvikling og familiens situasjon. Fagbøker kan gi begreper og metoder; memoarer kan gi gjenkjennelse, men er ikke en fasit. Ved bekymring for helse, utvikling eller søvn bør helsestasjon eller lege brukes.
1. Gode knep for småbarnsforeldre
Elisabeth Gerhardsens bok gir praktiske tips og råd for å takle de vanligste utfordringene fram til barnet er om lag 7 år. Innholdet er rettet mot konkrete situasjoner foreldre møter i hverdagen.
Passer for foreldre og omsorgspersoner som søker enkle og anvendelige råd i småbarnsperioden.
- Forfatter: Elisabeth Gerhardsen
2. Mamma for harde livet
Boka gir et ærlig innblikk i hverdagen til en vanlig familie. Forfatteren skildrer livet som tobarnsmamma, yrkeskvinne og hustru gjennom treffende situasjoner som mange foreldre vil kjenne seg igjen i. Hun beskriver blant annet å sjonglere bursdagsplanlegging, gaveinnkjøp, klesvask, ukas aktivitetsplan, leksehjelp og fordeling av penger i familien.
Boken beskrives som rørende og viser både det morsomme og det krevende ved morsrollen. Passer for foreldre som ønsker et gjenkjennbart portrett av familielivet.
- Tobarnsmamma
- Yrkeskvinne
- Hustru
3. Mammasjokket
Helena Brodtkorb beskriver barseltiden med humor og brutalt ærlig språk, og viser at virkeligheten ofte er kaotisk, søvnløs og overveldende, ikke en rosa sky. Hun avliver myter om hva man må rekke og peker på hvilket utstyr man egentlig ikke trenger, samtidig som hun oppmuntrer til lave skuldre og et lavere ambisjonsnivå. Teksten er usminket, personlig og gir både latter og trøst. Boken passer for førstegangsmødre som vil ha en trøstende, direkte og humoristisk beretning om den første tiden med baby.
4. Navneboka
Navneboka av Birger Sivertsen samler 5000 fornavn med opprinnelse, betydning og navnedager. Den gir i tillegg oversikt over de kjente manns- og kvinnenavnene de siste hundre år, dagens motenavn, nordiske og utenlandske navn, samt historisk informasjon om navnetradisjoner og navneloven. Gjeldende navnelov og praksis må kontrolleres hos offentlige myndigheter. Boka fungerer som et raskt oppslagsverk for alle som er interessert i navn eller trenger dokumentasjon ved navnevalg.
- 5000 fornavn med opprinnelse, betydning og navnedager
- Oversikt over populære navn gjennom 100 år
- Informasjon om navnetradisjoner og navneloven
5. Forstå barnet ditt 0-2 år
Stein Erik Ulvund beskriver hvordan du kan forstå barnets følelser, tanker, handlinger og reaksjoner i de første leveårene. Forfatteren belyser alle sider av småbarnets utvikling fra nyfødt og fram til toårsalderen. Den er skrevet for deg som nettopp har fått barn.
- Fokuserer på følelser, tanker og handlinger
- Dekker utvikling fra nyfødt til to år
- Egnet for nybakte foreldre
Forfatter: Stein Erik Ulvund
6. Sinte barn og sinte voksne
Boken undersøker hva som gjør at noen barn blir så rasende og hvorfor det er vanskelig å håndtere slike utbrudd. Den forklarer selve sinnet, følelsene bak og hva den voldsomme atferden vekker i foreldrene. Forfatteren beskriver også hva sinte barn trenger og hvordan foreldre kan forsøke å møte disse behovene.
Passer for foreldre som ønsker bedre forståelse av barns sinne og hvordan håndtere utfordrende atferd.
- Nyttig og lettlest
- Fokus på både barnets og foreldrenes følelser
7. Miraklenes tid
Miraklenes tid er en praktisk guide for foreldre til barn 0-2 år, skrevet av Hedvig Montgomery og Eivind Sæther. Boken går gjennom søvn, mat, lek, de første ordene og barns behov, og gir råd for å finne trygghet og egen foreldrestemme i en krevende periode. Dette er den andre boka i serien Foreldremagi.
Passer for nye foreldre som ønsker trygghet og praktiske råd i første leveår.
8. Fødselsdag
Ida Jackson beskriver i Fødselsdag sin erfaring med graviditet, fødsel og barsel, og hvordan ønsket om kontroll kolliderer med kroppens og barnets biologiske realiteter. Boken er litterær, personlig, poetisk og politisk, og skildrer også helsevesenets manglende tilrettelegging samt forfatterens tidligere aborter.
Passer for lesere som ønsker en rå, nær og refleksiv skildring av morskap og fødsel.
9. Sov godt!
Karin Naphaugs bok fra 2007 samler søvnmetoder for barn 0–8 år. Den kan gi historikk og konkrete rutiner, men er eldre. Sammenlign rådene med Helsenorges oppdaterte råd om trygg søvn, og tilpass metode til alder og helse.
10. De utrolige årene
Carolyn Webster-Strattons foreldreprogram arbeider med positiv oppmerksomhet, lek, ros, grenser og problemløsning. Velg riktig utgave og alderstrinn; familier med store eller vedvarende vansker bør få individuell vurdering fremfor å følge en bok alene.
For graviditet, fødsel og den første barseltiden kan du også se bøker om svangerskap og barseltid.
Match boka med problemet
Bruk utviklingsbok for å forstå alder, følelsesbok ved konflikt og memoar for gjenkjennelse. Spedbarn skal legges på ryggen, ha et trygt sovemiljø og følges etter oppdaterte råd – ikke bare en eldre søvnmetode.
