<h2>Le diab¿ est une maladie chronique qui ne se gu¿t pas, mais que l''on peut traiter et contr¿ler. Dans ce livre vous allez tout apprendre pour bien vivre avec votre diab¿ de type 1 et 2 et, vous allez tout savoir sur les aliments qu''il faut manger et ceux qu''il faut ¿ter selon leur indice de glyc¿e (IG).</h2><br>Ce guide pratique est destin¿ux <strong> personnes diab¿ques de type 1 et 2 sous insulinoth¿pie intensive</strong>. Vise la compr¿nsion de la m¿ode avanc¿du calcul des glucides bas¿ur leurs effets sur la glyc¿e<strong> (taux de glucose dans le sang)</strong> durant les deux heures suivant leur ingestion.et inclut des exercices pour faciliter sa mise en application dans des situations concr¿s de la vie quotidienne. Et propose des solutions pour soulager les maux de dos avec des exercices sportif facile ¿a port¿de tout le monde pour ¿miner la douleur au niveau de colonne lombaire - la colonne thoracique et la colonne cervicale.<br>Table des mati¿s :<br>Chapitre 1 : <br>Les d