Veien fram går først tilbake av Jon Gangdal, Rita Nilsen

272,-

Kjøp

Denne håndboken er skrevet for deg som opplever at ditt eget eller andres rusmisbruk er blitt så problematisk at det går ut over både livskvalitet og helse. Den er også nyttig for deg som vil vite om du selv eller noen du kjenner er i ferd med å bli avhengige. Boken tar utgangspunkt i at det dypest sett er en sammenheng mellom rusproblemer og psykisk helse, og at svaret på hvor du må begynne, ofte er å finne et eller annet sted i fortiden. Derfor er bokens tittel: Veien fram går først tilbake. Gjennom lettfattelig formidling av kunnskap, praktiske erfaringer og oppgaver tar boken deg igjennom de samme fem stadiene som ANTA-kurset, et kjent og virkningsfullt motivasjonskurs for rusmisbrukere. Både kurset og håndboken kan også brukes som motivasjon for å bli kvitt andre former for avhengighet. Det handler ikke om å slutte å ruse seg, men om å få en mulighet til å slippe.