«Kommer jeg til å dø av kjærlighetssorg?» «Hvorfor liker jeg ikke det jeg ser i speilet?» «Er jeg deppa?»«Hvorfor føler jeg meg så ensom?» Det er svarene på sånne spørsmål jeg har samlet for deg i denne boka! Her finner du psykologiske hverdagstips og nyttige verktøy for å møte helt vanlige utfordringer, som du ikke er alene om å leve med. <br/> <br/>Maria Østhassel er psykologen bak den populære kontoen @psyktdeg på sosiale medier, hvor hun formidler og omtaler ulike tema innen psykisk helse med en lettfattelig og humoristisk stil. <br/> <br/>Maria brenner for ungdomspsykologi og opprettet kontoen under pandemien med et ønske om å nå ut til ungdom med tips og råd til hvordan man kan ivareta sin egen psykiske <br/>helse. For dette arbeidet vant Maria den høytstående Åse Gruda Skard-prisen i 2020.