Visste du at det er fullt mulig å føle seg rolig, trygg og sterk under fødsel - selv når det stormer? Vi kvinner er vant til å høre at fødsel er «helt grusomt» og noe man bare «må gjennom». Men hva om jeg fortalte deg at det finnes en bedre måte å tilnærme seg fødsel på? Tenk hvis det å føde kan bli noe du gleder deg til, fordi du har god nok informasjon, støtte og mentale strategier som vil hjelpe deg uansett hva som skjer? <br/> <br/>Du ville trolig ikke tatt eksamen uten å lese først, eller løpt maraton uten å ha trent? Så hvorfor føde uten å forberede deg til det som blir den desidert største dagen i livet ditt? <br/> <br/>Denne boken er til deg som ønsker å ta eierskap over fødselen din, og gi deg selv de beste forutsetningene for en god opplevelse.