Når mat blir en besettelse av Ellen Anker-Nilssen

270,-

Kjøp

«Kjøleskapet roper! Stemmen er så kraftig, at jeg iler ut ... og spiser, selv om jeg er mett». <br/>Bak et overdrevent matinntak - og panisk slanking - ligger ubearbeidede følelser. <br/>Dette er en ettertraktet bok etter 3 opplag - som får kvinner til å snu spiralen innenfor tema som; <br/>Alt eller intet <br/>Skamfølelse <br/>Angsten for nærhet <br/>Håpløshet <br/>Valg, styrke og motivasjon <br/> <br/>Ellen Anker-Nilssen er psykiatrisk sykepleier, pedagog med hovedfag i spesialpedagogikk, er eier og kursleder i Mat & Følelser <br/>www.matogfolelser.no