Master Roterande Skivstång

En propellstang er en videreutvikling av den tradisjonelle internasjonale vektstangen. Med denne stangen griper du tak i de to håndtakene – og trekker utover eller innover, og selve stangen roterer deretter og håndtakene beveger seg. Denne handlingen gir da muligheten for helt nye øvelser som ikke var mulig å utføre med en vektstang før. For eksempel, hvis du trener benkpress med denne stangen, får du en bevegelse som på mange måter etterligner det du oppnår med en crossover. Denne vektstangen er først og fremst ment for å trene skuldre, armer og bryst, den er ikke et verktøy for å løfte virkelig tungt – fordi du utfører en aktiv bevegelse ut/inn under selve handlingen. Du bør ikke belaste stangen med mer enn 40 kg – hovedsakelig fordi det da blir vanskelig å bevege håndtakene ut/inn. Hvis du ignorerer denne bevegelsen, tåler stangen en belastning på 300 kg. Stangoverflate: Svart teflon Lager i roterende hylse: 6 nålelager