Master Fitness Foamroller, Foamroller

En foam roller er et enkelt og effektivt verktøy for selvmassasje. Du ruller musklene mot rullen ved hjelp av din egen kroppsvekt, noe som gir et dypt trykk som bidrar til å løse opp spenninger og stivhet i muskler og bindevev. Dette kan du bruke en foam roller til Oppvarming: Øk blodsirkulasjonen og gjør musklene klare for trening. Restitusjon: Reduser stivhet og stølhet etter harde treningsøkter. Bevegelighet: Forbedre bevegeligheten i hofter, ben, rygg og skuldre. Avslapning: Løs opp spenninger i for eksempel legger, lår, sete og øvre del av ryggen etter en lang arbeidsdag. Balanse og core: Bruk rullen som et ustabilt underlag i øvelser for balanse og kjernestabilitet. Den rillede overflaten gir godt grep og en effektiv massasje. Rullen er laget av EVA-skum og polyetylen, og er fri for ftalater og PVC. Velg den korte rullen på 30 cm hvis du ønsker en praktisk modell som er enkel å ta med på treningssenteret, eller den lange på 60 cm for større muskelgrupper og øvelser der du ligger med ryggen langs rullen. Spesifikasjoner Diameter: 15 cm Lengde: 30 cm eller 60 cm Materiale: EVA-skum og polyetylen Fri for ftalater og PVC