Barnet ditt har i seg en rekke potensielle styrker, som et stabilt godt selvbilde, tålmodighet, fleksibilitet, omsorgsfullhet, åpenhet, utforskningstrang og evne til å løse problemer. Din foreldrestil er med på å avgjøre om disse potensialene blir realisert.<br><br>Denne boken handler om empatisk, følelsesfokusert kommunikasjon og problemløsning. Den kan hjelpe deg til å bli litt mer følelsesbevisst og bevisst på hvordan du håndterer grensesetting og krav. Da blir du en god rollemodell for barnet, og du får mer mestringsfølelse i foreldrerollen fordi du klarer å balansere myndighetsrollen og omsorgsrollen bedre.<br><br>Alt dette øker sjansen for at barnet eller ungdommen får et sunt selvbilde, god tilpasningsdyktighet, trygg tilknytning og tilhørighet til deg og andre.<br><br>Målgruppe for boken er foreldre, fosterforeldre og omsorgspersoner. I tillegg er boken aktuell for fagpersoner som veileder og støtter foreldre og familier i deres oppdragerrolle.