Garmin vívosmart 5, Large

Hvis du leter etter en praktisk aktivitetsmåler som følger deg hvert steg på veien, er vívosmart® 5 det opplagte valget. Denne brukervennlige aktivitetsmåleren hjelper deg med å holde deg oppdatert på helsen din og opprettholde en aktiv livsstil fra morgen til kveld. Håndleddsbasert pulsmåling: Måleren måler kontinuerlig pulsen din2 og kan varsle deg om den er for høy eller lav mens du hviler. Den hjelper deg også med å måle hvor hardt du jobber under aktiviteter. Energimåling med Body Battery™: Se kroppens energinivå gjennom dagen, slik at du kan finne de beste tidspunktene for aktivitet og hvile. Pulsoksymetrisk sensor: Bruk pulsoksymetrisk sensor til å måle oksygenmetningen i blodet når som helst på dagen, eller i deler av natten mens du sover, for å se hvor godt kroppen din absorberer oksygen. Søvnpoengsum og avansert søvnmåling: Få søvnkvalitetsresultater og innsikt i hvordan du kan forbedre deg gjennom Garmin Connect-appen. Du kan til og med spore søvnfaser, puls2, stress, pulsoksymetri3 og pust. Stresssporing: Se om du har en rolig, balansert eller stressende dag. Avslapningspåminnelser vil til og med be deg om å gjøre en kort pusteøvelse hvis du føler deg stresset. Avslappende pust: Når du vil slappe av eller være ekstra fokusert, kan du starte en pusteøvelse der klokken måler stress og pust for å hjelpe deg med å bedre forstå hvordan du puster. Væskesporing: Logg ditt daglige væskeinntak som en påminnelse om å drikke nok. Du kan til og med sette et automatisk mål for væskeinntaket ditt som justeres basert på hvor mye du svetter under forskjellige aktiviteter. Pustesporing: Se hvordan du puster gjennom dagen, mens du sover og under pusteøvelser og yogaaktiviteter. Kvinnehelsesporing: Bruk Garmin Connect-appen til å spore menstruasjonssyklusen eller graviditeten din. Logg symptomer, få trenings- og ernæringsveiledning og mer. Du kan til og med se og logge data på håndleddet ditt. Metabolsk alder: Denne funksjonen bruker kronologisk alder, ukentlig aktivitetsintensitet, hvilepuls og BMI eller kroppsfettprosent4 for å anslå om kroppen din er yngre eller eldre enn deg. Og du kan få tips om hvordan du kan senke den metabolske alderen din.