14 dagers kickstart av Desirèe Andersen

149,-

Kjøp

ER DU KLAR TIL Å SETTE AV DE NESTE 14 DAGENE TIL DEG SELV OG DIN NYE LIVSSTIL?<br/><br/>Desirée Andersen har gjennom sine atten år som PT og ernæringsveileder hjulpet tusenvis av nordmenn til å legge om til en sunnere og sprekere hverdag. Det kan du også få til!<br/><br/>I 14 DAGERS KICKSTART får du en dag-for-dag plan designet for deg som har lyst til å spise sunnere, være mer aktiv og gi din nye livsstil den beste starten! <br/> <br/>Dette er boka for deg som:<br/>Vil komme i bedre form og få mer overskudd<br/>Vil ned i vekt<br/>Vil gjøre det lettere å ta gode matvalg<br/>Ønsker bedre rutiner rundt trening og kosthold<br/>Ønsker å oppleve mindre sukkersug og cravings<br/>Trenger en ny start!<br/><br/><br/>Boken inneholder alt du trenger de neste 14 dagene: Ukentlige food preps, konkret kostplan for hver dag, sunn mat som er lett å lage, ferdige handlelister og effektive treningsprogram du kan bruke både hjemme og på treningsstudio. Lykke til med din kickstart!<br/><br/><br/><br/>DET SKAL VÆRE LETT Å LEVE SUNT!