Oppdatert
En treningsbok må passe hestens helse, alder, utdanningsnivå og rytterens ferdigheter. Øvelser er forslag, ikke en grunn til å presse videre ved smerte, frykt eller utmattelse. Regelverk og Grønt kort-materiale må være oppdatert.
1. Bomarbeid
Forfatter: Anne-Katrin Hagen
Boken gir en innføring i hvorfor og hvordan du skal trene bomarbeid, hvilke forutsetninger som bør være på plass, og hvilken utrustning som trengs.
Boken passer for de som ønsker å lære eller forbedre bomarbeid, både nybegynnere og mer erfarne utøvere som vil ha konkrete råd om forutsetninger og utstyr.
- Hvorfor og hvordan trene bomarbeid
- Forutsetninger som anbefales
- Nødvendig utrustning
2. Tølt
Boken Tølt gir en praktisk innføring i gangarten tølt. Den beskriver basisarbeid, forutsetninger, grunntrening og konkrete treningsøvelser som kan brukes i opplæring og utvikling av tølt. Forfatterne Daniela Bolze og Gunnar Örn Isleifsson presenterer stoffet med vekt på treningsprogresjon og øvelser.
Passer for ryttere og andre som ønsker praktisk og anvendbar veiledning i tølt, både nybegynnere og de med noe erfaring.
- Basisarbeid
- Grunntrening
- Treningsøvelser
3. På vei inn i ryttersporten
Boka har vært brukt til Grønt kort og tar opp sikkerhet, konkurransereglement og hestevelferd. Kontroller at utgaven samsvarer med Norges Rytterforbunds gjeldende kurs og reglement; en eldre bok er ikke dokumentasjon på dagens krav.
4. Hest og rytter
Boka gir råd om riktig håndtering av hest fra du stiger opp for første gang til trening av gangarter og perfeksjonering av rideferdighetene. Den forklarer hver rideferdighet steg for steg og gir en oversikt over alle sportsgrener og aktiviteter en rytter kan ha glede av.
Passer for ryttere som vil lære grunnleggende håndtering, øve på gangarter og få oversikt over ulike rideaktiviteter.
- Trinnvis forklaring av rideferdigheter
- Oversikt over sportsgrener
- Inneholder register
5. Horse feelings
Boka skildrer hestenes verden gjennom tekst og bilder, og tar for seg hestens vesen, utviklingshistorie, sanseverden, sjette sans og atferd. Den har litteraturliste og er skrevet av Sibylle Luise Binder. Passer for hesteinteresserte og andre som ønsker faktabasert innsikt i hestens vesen og atferd.
- Hestens vesen
- Sanseverden
- Atferd
6. Hest på utegang
Heftet tar for seg regelverk og praktiske forhold rundt hest på utegang, blant annet klima, valg av uteområde, fôr og stell. Beskrivelsen angir hovedtemaene som behandles og gir en oversikt over hva som bør vurderes ved planlegging og drift av utegang.
Passer for hesteeiere, stallansvarlige og andre som trenger en praktisk og regelorientert innføring i utegang for hest.
- Klima
- Valg av uteområde
- Fôr og stell
Forfatter: Cecilie M. Mejdell
7. Ja, vi elsker dette travet
Ja, vi elsker dette travet er en samling portretter og historier fra travmiljøet, med 50 kapitler og fotografier av Roger Svalsrød. Boken presenterer travfolket med deres lidenskap, normer, sorger og gleder, og lar en rekke ulike personer og episoder tre fram i tekstene.
Passer for lesere som har glede av hest og travsport, eller som er nysgjerrige på menneskene bak sporten.
8. Hest i Norge
Boken tar for seg hestens utvikling og historie i Norge, beskriver de ulike rasene og hestenes sosiale liv. Den gir en faktabasert oversikt og inkluderer litteraturliste, stikkord- og bilderegister som gjør den nyttig til videre lesning.
Passer for hesteinteresserte, historisk interesserte, studenter og fagpersoner.
- Litteraturliste
- Stikkordregister
- Bilderegister
9. Islandshesten
Boken gir en grundig innføring i hvordan man best avler, oppdretter, rir inn, trener og lærer seg å ri på islandshest med hensyn til individets forutsetning for de ulike gangartene. Tølttrening, passtrening og konkurranseforberedelser er noen av temaene som berøres. Boka gir kunnskap og informasjon til både konkurranserytteren og den ambisiøse treningsrytteren som ønsker å få samarbeidet mellom hest og rytter til å fungere best mulig.
Forfatter: Stina Helmersson. Passer for både ryttere og oppdrettere som ønsker målrettet trening og forbedret samarbeid med sine hester.
10. Sprangridning
Boka tar for seg alle sider ved sprangridning, fra motivasjon og forutsetninger hos hest og rytter til praktiske øvelser og treningstips. Den beskriver undervisningsmetoden ved rideskolen Strömsholm og gir råd om treningsopplegg, konkurranseplanlegging samt grunnleggende og avanserte øvelser.
Forfatter: Sylve Söderstrand. Inneholder register. Opplegget bygger på Strömsholms undervisningsmetode og er egnet både for nybegynnere og viderekomne.
- Undervisningsmetode
- Treningsopplegg
- Konkurranseplanlegging
For andre idretter, regler og sportsfortellinger kan du også se bøker om fotball, golf, baseball og racketsport.
Hestevelferd kommer før øvelsen
Mattilsynet krever kompetanse, daglig fri bevegelse, sosial kontakt og utstyr tilpasset individet. Trening skal ikke påføre frykt, skade eller unødige belastninger. Innhent fagkyndig hjelp når egen kompetanse ikke er tilstrekkelig.
